奥多摩周遊道路と平野田の裏の坂と昼寝で満足しておしまいでした。 本日101.92km。月累計730.86km。 HR1 time:3:35'31, avr.128BPM, max.167BPM, ene.1420kcal HR2 time:49'05, avr.134BPM, max.173BPM, ene.353kcal CC dis:101.92km, time.4:30'25", avr:22…