三連休でした。 周囲の熱のこもったオフトレに影響されてぼちぼちと素走ったりしてます。 今日は久しぶりに自転車に乗って笠森まで100kmほど走ってみました。しばらく休んでみてもとりあえず100kmほど乗ってみると脚がなんとなく回るようになるのだなあ、と…