ちょっと疲れたのできょうは細かいことは決めないでゆるゆると。ゆるゆると走ったつもりが1分から2分の間の出力を更新していましたが。 きのうよりもやや冷え込んだ印象ですが、寒い中でもウェア的にはまだまだオッケイという感覚が（この冬も）わかったので…

寝起きはややだるかったのですが、きのうを越えるべく走りました。 PF/PV的にIVを意識してクルクルと43kmほど。数値的にはきのうよりも少し向上出来たようでよかったです。 以下、箇条書きで。 きのうは「逆走がなかった」的なことを書いたのですが、きょう…

ちょっと時間に余裕ができたので久しぶりに職場まで往復の43kmほど。 自転車は車道を、のお達し後初めて都心を走りましたが、あの早稲田通りで逆走してくる自転車に1台も会わなかったというのはそれなりに効果が出ているような気がします。 いわゆる「クル練…

通勤で乗るようになって以前よりも距離が伸びつつあって、思ったよりもガラスや砂を踏んでカーカスが見えている部分があったのでタイヤを替えました。 パナレーサーのRACE Type D*1にしました。通勤での用途重視という選択です。 以前がずっとミシュランのPR…

今週も結局自転車で通勤しています。 水曜日だけ電車で通ったのですが、狭い電車の中での譲り合いのカケラもないテリトリーの奪い合いと、地下鉄の駅の構内の薄暗さを見ていると精神的に参ってきそうだったのでやめました。 それに引きかえ、外の自由さは何…