今年最初の

今朝は朝練というかサイクリング程度に1時間程度乗っておきました。距離にして20km程度です。
寒いので強度も上がるはずもなく、意味や意義もあまり見いだせませんがしばらくこの調子でやってみます。
今朝は近場の一人なら周回できそうなところをぐるぐる回っておきました。そう遠くないところに外環沿いの10％坂があるので行ってみたい気もしましたが、凍結する可能性があるのでこちらはしばらく様子見ですね。