本日も5:30に小河内ダムの上のほうの駐車場まで行ってきました。あの豪雨の翌日に6:00にここまで来る人はいないよなー、ということでひとりで柳沢峠へ向けて出発。天気は思ったより悪くなく、というよりもとても暑くなりそうな予感。 昨日の疲れが抜けてない…

午後は都内某所の「バラのマーク」でお馴染みの百貨店へ仕事用のスーツを作りに行きました。その時に採寸してもらったら、左肩が前より１cm程下がっているとのこと。「がーん！」って感じです。とりあえずパッドを１cm追加するとか（右肩上がりということで…

浜野周回をしてきました。参加者は工藤くん（釣られてありがとうございます）。 手元の時計で7:38開始。浜野周回には水飲み場がないことを忘れていたため私がコンビニに寄らせてしまったり、途中諸事情により減速した以外はなかなかいい感じでなかったかなー…

昼間暑かったり急に夜に冷え込んだり雨が降ったりですがいかがお過ごしでしょうか？調子っぱずれになってしまいそうです。今朝は久々に5:00前に自然に目が覚めたので、コーヒーを一杯飲んで5:46から乗ってみました。仕事上でかかえていた問題が解決したので…

動物公園は今日も風太くん渋滞だったのでしょうか？今朝は朝練を失礼してひとり練習。なかなか調子がつかめないのでオーバーワークにしたくないという自分への配慮だけです、すみません。 5:40に小河内ダムの上のほうの駐車場に到着。朝食を食べたり昨日の疲…

今週は出張だったので（５日は初めてだよなー）、出張先でのラジオ体操以外は運動らしい運動も出来ず確認の意味で一人走りでした。 浜野周回10周です。コースの基本スペックは１周８km、獲得標高約127ヒルクラ。以前に坂三つと書きましたが、今日久々に走っ…

走行距離の半分が下り、という説が有力（いやいや、下りの練習も大切なのですよ）。 本日58.83km。累計773.96km。 CC dis:58.83km, time.2:38'06", avr:24.47km/h, max.75.0km/h

全員無事ゴールしましたよ。

とゆーことで新島々アベ練。ちょうどよい練習でした。明日はガムバルのだ。 本日46.39km。累計715.13km。 CC dis:46.39km, time.1:39'35", avr:28.06km/h, max.47.5km/h

kensuke亭を経由して輪行してもらったシマアベを5:30に錦糸町駅でピックアップ。「♪中央フリーウェイ〜」も談合坂渋滞が発生する直前のマッタリ感を感じつつも全体的にスムーズで8:30には無事に松本に到着！です。 昨年はレースのコースを試走してエライ目に…

（今までずっとTimeのヒトであった‥‥‥） 実は短足マン？サドル上面からBB軸まで740mmのクセに何がじゃ！と即かえって来そうですが、足の指がモーレツに短いのでした。とりあえず、写真を撮ってみましたよ。 親指の先端から拇指球のグリグリまで75mmぐらい。…

一日で２ステージ走れる、しかも史上初の伊豆スカイラインを使用した公道レース、まさに一粒で二度おいしい。 まずは午前の部。朝早くから修善寺の日本CSCからバスで搬送していただきます。 （路線バスで使用している車両です） 熱海峠から真光教入口までの3…

行ってまいりました群馬CSC。 「二組で出発して赤城高原S.A.で合流しましょう。」という当初の打ち合せは急遽変更となって現地集合に。しかし月夜野I.C.を出て最初のコンビニに入ったところで合流してしまいました。 出発前に梨どのから「群馬は寒いですかね…

告知通り行ってまいりました、平野田休養村。 奥多摩はまだまだ冬景色。この時間は寒いです。Ｔシャツの上にセーター１枚で来たら寒かった（山をナメてた）。合併で目出度く上野原市西原となった平野田休養村に6:50AM着。平野田は谷間なのでようやく日が昇り…

未登録でとにかくレースがしたいんだ、という方には絶対オススメなのがJCRCシリーズ戦。気負う事なく自分に合ったカテゴリーで走って結果に合わせて昇級できるし、良心的なエントリーフィーだって高く評価できるところ。 ということで行ってまいりました、今…

Vittoria REVO KXSモニターレポです。２倍長持ちするタイヤ、の触込みにちょうどタイヤも交換どきでもあったので購入。実はまだ交換してなかったので、帰宅後に交換しました。 このVittoria REVO KXSはリバーシブル。片面はスリック、もう片面はCORSA KXの雨…

一夜明けて朝。携帯電話のアラーム機能で目覚めるも曇り。昨夜寝る前に、暖房がエアコンだったので「目覚めたら鼻毛ピンピンだね」と同室会議の結果、タイマーで切る設定をしていたこともあって寒いです。 とり急ぎ出発が遅れるとまずいので寝ボケつつもチャ…

館山合宿行ってまいりました。参加者は、高梨・工藤・阿部・佐野・下村・江國。 初日は国道410号を北上し、西へトラバースしながら上総湊付近まで北上し折り返すコース。「心拍より親睦がモットー」とか言いつつ、実はエグいコース設定をしていたのでした（…

JCF・JCRC・JTU等のレーススケジュールも追加してます。（2005.02.18改） １月 16(sun.)：埼玉クリテリウム 23(sat.)、24(sun.)：館山合宿 ２月 下旬：伊豆合宿 13(sun.)：埼玉クリテリウム ３月 5(sat.)：Ｏ2 Club再開 6(sun.)：TEAM GIRO朝練再開 13(sun.)…