この1週間の寒暖の差が激しく、やや体調不良気味だったのできのうは練習らしいことはしませんでした。 まるまる二日とも休みたくもあったのですが、乗らないなりに自転車の駆動系の汚れを落として、ブレーキシューの当たりの調整に没頭したらなんとなくやる…

５月はヒルクライム月間らしいので僕も負けないように走りました。 ５連休も何かと予定があってあまり乗る時間を割けなかったのですが、きょうはなんとか時間を作って久しぶりに奥多摩の峠詣をしてきました。 自転車で走るのは三年ぶりぐらいでしょうか。 Ed…

先日の群馬のレースでのこと。 ER・FRクラスはアームウォーマーは○、レッグウォーマーは×、次のBR-1ではレッグウォーマーは○、最後のTRクラスでは再びレッグウォーマーは×という通達が出ていました。 その場の天候での判断でコミッセールからの指示です。 未…

きのうは物見山まで往復したのですが、大東文化坂をのぼるのではなく、清澄坂手前の高本山の給水塔の坂と岩殿観音の坂を経て、山頂まで登ってみました。復路は10年以上ぶりぐらいに東京電気大学のほうへ抜けてみました。どちらも深い意味はありません。 入間…

BR-1・73位（出走107名・完走100名） 2Days in 群馬CSCと勝手に書いちゃいますが引き続きレースなのでステージレース感覚での参戦でした。多少経験の有無はあるのでは、と思います。 ゆうべは早めに寝たのでかなりリフレッシュできていると感じながらきょう…

BR-1・87位（出走167名・完走119名） ４月の群馬といえば必ず天候が崩れる印象がありますが、今回はついに雪模様となりました。 前々日の夜の段階で発表になった1時間おきの予報ではそれほど崩れそうにないような感じでしたが、群馬サイクルスポーツセンター…

2月は雨で開催できませんでしたが、久しぶりに彩湖で集団走行のスキルトレーニングを開催します。 詳細はグループライド練習会のはてなダイアリーでご確認下さい。 次回は5月9日に彩湖で練習会を開催します - グループライド練習会 それから、大井ふ頭での練…

エデン作者: 近藤史恵出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2010/03メディア: 単行本購入: 6人 クリック: 75回この商品を含むブログ (107件) を見る近藤史恵さんの新刊が出ましたね。 前作「サクリファイス」の続編で、主人公・白石は活動の場をヨーロッパに移し…

こちらは書きそびれていた話。 伊吹山へは輪行で参加しました。 会場が関ヶ原駅から5km程の場所だったのと、実業団のスケジュールが市民レースが終了した後の設定になっていたのでかなり時間的に余裕があったので、家を始発で出ればじゅうぶん間に合うとわか…

今週はいろんな意味でハードでした。仕事も去ることながら体調も思わしくなく木曜日は休もうかとも思いましたが、休んだらもっと大変な事になっていたので休まなくて正解でした。 そしてきのうは朝起きてみたら雪が積もっていて寒暖の差に身体がついていけな…

BR-1・63位（出走135名・完走135名） 急遽参戦を決めて岐阜まで輪行で遠征してきました。 レースは例年を越える残雪の影響で12km地点*1がゴールに変更になりました。 当初の予報は曇りで前々日ぐらいから雨模様の予報に切り替わり朝から雨でしたが、それでも…

今朝起きたときは少し寒いかなあと感じましたが、それでも8:00頃から予報どおりに気温が上がりはじめたので、久しぶりに膝を出して走りました。 上江橋〜入間大橋 4:58 36.3km/h 316W max.437W 今週は仕事のピークで結局乗ることができず、そのまま数字にも…

きのうのデータをGarmin Connectにアップしようとしたら、こんな表示が出てきました。 親切に教えていただいたので、Edge500のファームウェアをver2.30にアップデートしました。 前回も散々な目にあっているので、アクティビティーをちゃんと保存して、画面…

入間大橋往復で60kmほど乗りました。 予報では暖かくなるはずだったのでは…。 7:00頃は日差しもあって、この感じだと日中は暑いぐらいになりそうだなあと思い半袖ジャージにアームウォーマーとベスト、下はレッグウォーマーで出かけのですが、どんどん雲が厚…

BR-1予選2組目・15位（出走19名・完走19名） 今回も予選を通過できませんでした。ただ、前回と大きく違うのは前向きに取り組めたことでしょうか。 前回から取り組んでいる内容はおおむね間違っていないな、という意味では収穫は大きかったと思います。 展開…

一気に寒くなりましたね。 先週、「もう着ないだろうなあ」と思い片付けた冬用のウェアを引っ張り出してきてきょうは出かけました。 上江橋〜入間大橋 4:51 40.6km/h 274W max.471W 入間大橋〜中山交差点 16:56 33.5km/h 187W max.458W 物見山周辺を走ったの…

最近、テレビを見ていたらサイクリストが出てくるコマーシャルが流れてきたので何かと思ったのですが、セブン銀行のATMのコマーシャルでした。 サイクリスト（しかもロード乗り）が登場してロード乗りが颯爽と走るシルエットをバックにATMを操作する場面が放…

最近は早出する機会がなかなかないのですが、乗らないわけにはいかないので10:00頃から出発して物見山へ向かいました。 とにかく道中もなるべくさぼらないように強めに走ってみよう、というのが本日のテーマでした。 上江橋〜入間大橋 4:26 40.6km/h 284W ma…

BR予選2組目・28位（出走36名・完走29名） 予選敗退でした。 出直します。

ここのところEdge500関連の検索で多くの方に読んでいただいているようでありがとうございます。 ちなみに2月のアクセスを集計したところ、検索キーワードの約半分がEdge500関連でした。 さて、ひとつ前のエントリーに書きましたが、Edge500がここのところ2時…

天気も回復して実走することができてよかったです。 土曜日は練習前に彩湖に寄りました。TOKYOエンデューロが開催されていたのでさくら草水門側からアプローチして土手の上から声援。 ここ2週間ほどローラー台での練習ばかりだったので気分的に冴えなかった…

集団走行のスキルトレーニング「グループライド練習会」ですが、前回の2月27日は雨で中止となり参加表明をいただいた方には申し訳なかったのですが、このたび場所を大井ふ頭に変更して開催の運びとなりました。 日時は4月11日の日曜日です。 練習会の詳細に…

ここのところ週末の天気が冴えません。 3月になったのでそろそろまとまった量を乗っておきたいところなのですが思惑どおりにはいきません。 土曜日は数日前の予報では午前中は降らなさそうな感じだったので、6時間ほどの計画を立てていたのですが、金曜日の…

きょうも朝から雨でしたが、午後には上がったので物見山まで行ってSFRを3本しておきました。 1本目：avr.295W 2本目：avr.275W 3本目：avr.246W ちょうど慈朗さんが逆回りで練習中でした。 2月の数字を見直してみると、目標の40時間に対して30時間ほどしか乗…

きょうは練習会を中止にしたので、午前中は所用で新宿に出かけて午後に1時間半ほどローラー台でトレーニングをしました。 さすがに午後ということもあってかちょっと疲れていて強度も上がらなかったのですが、明日の午後はまた天気が回復するようなのでしっ…

明日のグループライド練習会ですが、降水確率が高いため残念ですが中止とします。 次回開催予定についてはあらためてご案内差し上げます。 よろしくお願いします。

今週末は第４回めのグループライド練習会です。今回もたくさんの方にご参加いただけるようで嬉しく思っています。 現時点では開催する方向で準備をしていますが、週間予報によると、本日現在、2月27日の予報が曇り時々雨となっています。 天候不順による開催…

先日ご案内した彩湖でのグループライド練習会ですが、まだ若干の余裕があります。 詳細についてはこちのエントリーをご覧ください（参加についてもこちらのエントリーのコメント欄へどうぞ）。 2月27日に彩湖で練習会を開催します - TakeoEkuni’s Diary 修理…

この間の日曜日のことだったのですが、約3年ぶりぐらいに房総を走ってきました。 今回はLEGONのメンバーにお誘いいただきました。 実は昨年、NASU Fan Clubでも活躍中のウエツキめりぃさんが紹介されていたのをきっかけ*1にSNSの自転車紳士録*2のほうに参加…

PowerTapデビューしました。 先週届いていたのですが、先日書いたとおりちょっとしたトラブルもあって（まったく個人的なトラブルですが）なんとか10速用のロックリングも手に入ったので早速使ってみました。 リムはMavicのOpen Pro 32Hなのですが、日本から…